Все об отелях мира
Статьи
Рицензии
Полезная информация
Новости
Активный отдых на воде: туристическое оборудование
Активный отдых на воде становится отдельным видом развлечений. Соответственно, с каждым годом появляется всё больше продукции и товаров, которые этому виду отдыха посвящены.
Подробнее...Особенности незабываемой встречи Нового года
Новый год можно смело отнести к тем моментам в нашей жизни, которые с нетерпением ждут все.
Подробнее...Лаконичный и изысканный ландшафтный дизайн на landshaft-design.kiev.u
Отдых на свежем воздухе становится все более популярным и актуальным. Для современного человека, который огромное количество времени и сил отдает работе, необходим постоянный и полноценный отдых.
Подробнее...Жизнь в столице и Подмосковье – плюсы и минусы
Готовясь приобретать недвижимость, жителям или будущим жителям Москвы приходится выбирать между двумя главными вариантами – городской квартирой и загородным домом.
Подробнее...Как поехать с ребенком в парижский Диснейленд со скромным бюджетом
Диснейленд в Париже – островок счастья для детей и взрослых. Однако все ли могут позволить себе такое удовольствие? Чтобы недорого попасть сюда, нужен самолет и скидки на авиабилеты.
Подробнее...Отдых и проживание в Черновцах
Черновцы – культурный и административный центр области на западе Украины, известной как Буковина. Это, без сомнения, один из красивейших украинских городов.
Подробнее...Полезные статьи
Отличие обычной проститутки от VIP индивидуалки
Обычная проститутка и VIP индивидуалка – это два разных уровня сексуальных услуг, предоставляемых секс-работницами.
Подробнее...Что такое сауна? Какие виды саун бывает?
Сауна - это помещение, специально оборудованное для проведения процедур, направленных на релаксацию и оздоровление организма.
Подробнее...Что такое комплекс строительный? Описание и определение понятия
Что такое комплекс строительный? Описание и определение понятия
Подробнее...Что делает независимая экспертиза
Сейчас понятие «независимая экспертиза» довольно прочно вошло в повседневный обиход множества людей.
Подробнее...Экологическая экспертиза: виды, цели и этапы процедуры
Сегодня во всем мире большое внимание уделяется экологии и соблюдению природоохранных норм.
Подробнее...Беспилотники: кибервозможности такси и каршеринга
Чтобы ездить на автомобиле, вовсе не обязательно им владеть.
Подробнее...Что такое сауна? Какие виды саун бывает?
12.09.2023
ПСауна в Химках - это помещение, специально оборудованное для проведения процедур, направленных на релаксацию и оздоровление организма. Основной характерной особенностью сауны является высокая температура внутри помещения, которая обычно поддерживается при помощи обогревающей печи или камней. Посетители сауны находятся внутри сауны в течение определенного времени, чтобы потеть и получать ряд физических и психологических преимуществ.
Вот некоторые из наиболее популярных видов саун:
-
Финская сауна: Финская сауна - один из наиболее распространенных видов саун и, возможно, самый известный. Внутри финской сауны используется сухое нагревание, и температура обычно поднимается до 70-100 градусов Цельсия. После этого посетители могут охлаждаться в холодном бассейне или душе.
-
Инфракрасная сауна: В инфракрасной сауне тепло создается с помощью инфракрасных излучателей, которые нагревают тело напрямую, а не окружающее пространство. Температура в инфракрасной сауне обычно ниже, чем в финской сауне, и составляет около 40-60 градусов Цельсия. Инфракрасная сауна считается более мягкой и удобной для многих людей.
-
Турецкая баня (хаммам): Турецкая баня, или хаммам, имеет более влажную среду, чем финская сауна. В турецкой бане влажность поддерживается путем нанесения пара на нагретые камни. Температура обычно составляет около 40-50 градусов Цельсия. В турецкой бане также проводят процедуры очищения и массажа.
-
Русская баня: Русская баня схожа с финской сауной, но с более высокой влажностью. Внутри русской бани используется нагревание на дровах, и часто воздействие проводится вениками, смоченными в воде и травах.
Эти виды саун могут иметь разные преимущества для здоровья и предоставлять различные виды релаксации, и выбор зависит от личных предпочтений. Важно помнить, что перед посещением сауны или бани следует ознакомиться с правилами и рекомендациями по безопасности, особенно если у вас есть медицинские противопоказания.
